FISIOTERAPIA DEPORTIVA

Dentro de las terapias a utilizar en la fisioterapia deportiva encontramos:

• Terapia manual: técnicas manuales orientadas a mejorar la movilidad y reducir el dolor.
• Electropunción seca: intervención sobre puntos gatillo mediante estimulación eléctrica.
• Neuromodulación percutánea: técnica para modificar la actividad del sistema nervioso.
• Electrólisis percutánea intratisular: tratamiento invasivo para regeneración de tejidos.
• Terapia súper inductiva: estimulación electromagnética para recuperación muscular y articular.

El objetivo de las técnicas es trabajar en la disminución del dolor y del tono muscular, mejorar los rangos de movimiento a nivel articular y permitir así un menor tiempo de recuperación, una mejora en la calidad de vida y un retorno rápido a la práctica deportiva.

Además, dentro de la fisioterapia deportiva, tiene una gran importancia la reintegración del deportista en su disciplina por lo que dentro del tratamiento se realizarán una serie de estrategias para acercar al paciente a su práctica deportiva:

• Progresión de cargas: para adaptar los tejidos a la tolerancia que requiere el deporte.
• Gesto deportivo: ejercicios que simulan gestos que se dan habitualmente en el deporte y así adecuar al tejido lesionado al deporte a realizar, trabajo de la acción donde se produjo la lesión para evitar inseguridad, miedo, … a la hora de realizarlo.
• Return To Sport o Return To Play: última fase donde el paciente trabaja gestos de su práctica deportiva.

Por último, la educación del paciente con respecto al gesto lesivo va a ser clave para que el deportista vuelva al deporte de manera segura y sin evitar ciertas acciones por miedo a la relesión.